Ayak tırnaklarını güçlendirip besliyor! 10 dakika bekletip durulayın

Ayak tırnakları, vücudumuzun en dayanıklı ve en az özen gösterilen bölgelerinden biri olabilir. Ancak zamanla ayak tırnakları kırılabilir, zayıflayabilir veya çatlayabilir. Aşırı oje kullanımı, yanlış ayakkabı seçimi, düşük beslenme kalitesi ve genetik faktörler bu durumu tetikleyebilir.

Bayram dönüşü trafiği felç etti!

9 günlük Ramazan Bayramı tatilinin 4’ncü gününde tatilciler dönüş yolculuğuna başladı. Tatil sebebiyle memleketlerine veya tatil beldelerine giden vatandaşlar, İstanbul’a dönüş için yollara düştü. Tatil bitmeden geri dönüş yolculuğuna çıkan sürücüler …

Milli kaleci Sivas’a çağrıda bulundu

A Milli Kadın Futbol Takımı’nın kalecisi Selda Akgöz, UEFA Uluslar B Ligi’nde Slovenya ile oynanacak iki karşılaşmayı da kazanmak istediklerini söyledi. Takım, 4 Nisan’da deplasmanda, 8 Nisan’da ise Sivas’ta Slovenya ile karşılaşacak. Selda Akgöz …

Adalet Bakanı ‘İşkence iddiaları mesnetsiz’ demişti: Mahmut Tanal tane tane anlattı

CHP Şanlıurfa Milletvekili Mahmut Tanal, cezaevlerindeki olumsuz koşulların işkenceye vardığını söyledi, tepki çeken uygulamaların son bulması için Adalet Bakanlığı’na seslendi. Tanal, “Hak ihlallerine göz yuman her yetkili, Anayasa ve insan hakları …

Yunanistan’da sele teslim oldu! Pek çok yerde ciddi zararlar oluştu…

Yunan Devlet Televizyonu ERT’nin aktardığı bilgilere göre, dün özellikle Kiklad Adaları’nda görülen şiddetli yağış, bugün Orta Makedonya, Halkidiki, Girit Adası, Sakız Adası ve Oniki Adalar gibi bölgelerde de etkili oldu. Yağış nedeniyle sel oluşan …